12/01/2018

مكونان طبيعيان قويان لعلاج الكحة ونزلات البرد ويصلحان للأطفال



علاج نزلات البرد والكحة بالأعشاب الطبيعية الآمنة طبقا لآخر الأبحاث



نزلات البرد تنتشر في هذا التوقيت من العام، حيث تتفاوت درجات حرارة الطقس بشكل كبير بين الصباح والمساء، كما أن معدل انتشار نزلات البرد يتزايد مع بداية الدراسة. 




علاج الكحة

ينصح بالتصدي لنزلات البرد والكحة بطرق طبيعية خاصة الأطفال، والتقليل من استخدام عقاقير البرد لفترات طويلة أو التوقف عنها وعدم تناولها لفترات طويلة ، حيث أن هذه الممارسات تضعف جهاز المناعة. 

وهناك مكونان طبيعيان، هما الأفضل لمواجهة نزلات البرد والكحة، خاصة إذا كانت في بدايتها وهما: العسل الأبيض والزنجبيل الطازج. 



إن الزنجبيل الطازج يعالج احتقان الحلق والكحة، كما أنه يقلل من الشعور بالغثيان المصاحب لنزلات البرد حيث أن تناول جرام واحد من الزنجبيل الطازج وحده يكفي للتخلص من هذا الشعور وزيادة القدرة على الحركة، لكن لابد من تناوله طازجا من خلال إضافة قطعة من جذور الزنجبيل إلى كوب ماء ثم رفعه على النار حتى الغليان. 

أما العسل فيمكن استخدامه لتحلية الزنجبيل وكذلك الاستفادة من خواصه في القضاء على البكتيريا والميكروبات، ولكن يفضل تناول ملعقة العسل مباشرة لتحقيق أقصى استفادة، حيث أن قيمة العسل تقل عند إضافته لمشروب ساخن. 

علاج الكحة بالزنجبيل والليمون

كما ينصح بتناول 10 جرامات من العسل النقي، أي ما يعادل الملعقة والنصف قبل الذهاب إلى النوم مباشرة لعلاج الكحة. 

الوصفات السابقة صالحة للأطفال خاصة العسل كعلاج للكحة، كما أنها طرق آمنة للوقاية طوال فترة الشتاء من نزلات البرد. 

0 comments

إرسال تعليق