 |
| حب الشباب أسبابه وعلاجه والوقاية منه |
ما هو حب الشباب؟
حب الشباب أو العُدّ أو البثور مرض يشكل مصدر إزعاج يومي مستمر، إن الشفاء من حب الشباب يتم ببطء فما أن تبدأ هذه الحبوب بالاختفاء حتى تعود وتظهر مرة أخرى، هذه المعركة اللامتناهية والمستمرّة تتكرّر بصورة متعبة ومثيرة لليأس.
لاشك أن الهرمونات لها دور رئيسي في ظهور حب الشباب وجعلها مصدر إزعاج للشباب على وجه الخصوص. مع ذلك، قد يعاني النّاس من كل الفئات العمريّة من هذا المرض، كما قد تعاني بعض النساء يتخلل حياتها، مثل فترة الحمل، الدورة الشهرية، وعند استخدام الحبوب المانعة للحمل أو عند التوقف عن تناولها.
فترة علاج حب الشباب
قد تترواح مدة علاج حب الشباب لدى الشباب أو البالغين بضعة أشهر أو بضع سنوات حتى الشفاء التام. تأثير حب الشباب مرتبط بمدى انتشاره وقوته، إذ قد إلى يؤدي ترك ندبات على سطح الجلد أو يولّد ضائقة نفسيّة وعندها يصبح علاج آثار حب الشباب لا غنى عنه.
لحسن الحظ، هنالك علاج ناجح لظاهرة حب الشباب، وتكون بواسطة طبيب الجلدية وإما بشكل منفرد.
علاج حب الشباب في الحالات البسيطة يكون بشكل عام من خلال وسائل بسيطة، مثل: تنظيف الجلد يوميًّا بواسطة أحد المستحضرات الخفيفة للتنظيف، واستعمال كريم أو مرهم لا يحتاج إلى استشارة طبّيّة.
في الحالات المستعصية، علاج حب الشباب يعتمد على نوع أو أكثر من الدواء والذي لا يمكن الحصول عليه إلا وبصفة طبّيّة. اقرأ أيضا: 9 أسرار جمالية للعناية ببشرتك على الطريقة الكورية.
أعراض حب الشباب
يظهر حب الشباب على سطح جلد الوجه، الرقبة، الظهر، الصدر والكتفين. حيث أن هذه المناطق الجلدية تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنيّة الفعّالة المسببة للمرض.
يظهر حب الشباب بعدة أشكال مختلفة، مثل:
1- الرؤوس السوداء أو البيضاء: تظهر هذه الرؤوس عند انسداد مسامات الجلد والتي تحتوي على بصيلات الشعر، بسبب (دهنيات) والتى تسمى بالإفرازات الحليبية وهي جراثيم أو خلايا جلد ميّتة. عندما تكون الرءوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تُسَمى الرءوس السوداء، نسبة للون الأسود للمادة المتجمّعة في بصيلات الشعر، وعندما تكون الرءوس مغلقة، تُسَمّى الرءوس البيضاء، وتكون بارزة على سطح الجلد وتبدو بشكل نتوءات متلونة بلون الجلد.
2- الزؤان: هي البثور ذات الرءوس السوداء البارزة على سطح الجلد تعد مؤشّرًا لتلوث أو التهاب في بصيلات الشعر وتكون عادة مؤلمة وحمراء اللون.
3- تورّمات مُتَقَيِّحة: وهي تشبه الزؤان، حيث تكون حمراء اللون، بارزة على سطح الجد ومؤلمة ولها رأس ملتهب، أبيض اللون.
4- كتلات: وهي عبارة عن انتفاخات صلبة كبيرة، مؤلمة وتتكون وتستقر تحت سطح الجلد؛ نتيجة لتراكم إفرازات في عمق بصيلات الشعر.
5- كيسات: وهي حويصلات مؤلمة مملوءة بالقيح، تتكون تحت سطح الجلد، وهذا النوع من الاتهاب قد يترك نُدَبا مكان الإصابة.
عوامل وأسباب حب الشباب
- ظهور فائض من الزّهْم على سطح الجلد (الشحم أو الدهون).
- تراكم الجراثيم وعدم العناية بنتنظيف البشرة.
يظهر مرض حب الشباب عند انسداد مسام بصيلة الشعر بخلايا ميتة أو عصارة حليبيّة. كل بصيلة تتصل بغدّة دهنية. هذه الغدّة تفرز مادّة دهنية تُسمّى الزّهْم (الشحم) دورها تزييت الجلد والشعر، تتّجه العصارة الدهنية خارجًا حتى تصل إلى سطح الجلد وتسبب انسدادا، هذا الانسداد قد يسبب انتفاخا في جدار البصيلة، مما يؤدي إلى تكون الرءوس البيضاء. وقد يصل الانسداد إلى خارج سطح الجلد، ويصبح لونه أسود وتتكون الرءوس السوداء.
أما عن البثور فهي بُقع حمراء بارزة على سطح الجلد، وبيضاء في مركزها، تتكوّن بسبب تلويث الانسداد المذكور للقنوات الشَّعرية، ثم التهابه. الانسداد والالتهاب الذي يكون أكثر عمقًا في بصيلة الشعر يتسبب في تكون تورّم تحت الجلد المُشار يسمى كيسات.
بعيدا عما هو متعارف عليه، فإن للتغذية تأثير ضئيل لا يذكر في ظهور حب الشباب، كما أنّه لا يظهر بسبب التلوث. كما أن حكّ الجلد الزائد أو تنظيفه بالمستحضرات والغسول والمواد الكيماويّة قد ييؤثر سلبا في وضع البثور بسبب تنبيه واستثارة الجلد بصورة كبيرة.
- الشباب الذكور والإناث.
- الشابات أو النساء قبل بضعة أيام من ظهور العادة الشهريّة.
- الحوامل.
- أشخاص يتناولون أدوية خاصة مثل الكورتيزون.
- تعرُّض الجلد إلى مستحضرات تجميلية أو مواد دهنيّة معيّنة بشكل مباشر.
- حالات وراثية سابقة من حب الشباب في العائلة. فإذا عانى الوالدان أو أحدهما من ظهوره، فمن المرجّح أن يعاني الأبناء منها كذلك.
- ضغط على الجلد أو احتكاك نتيجة استعمال خوذة رأس، طَوْق عنق أو حقيبة ظهر، هواتف أرضية أو نقّالة.
علاج حب الشباب
علاج حب الشباب يعتمد في المرتبة الأولى على الحد من إنتاج العصارة الدهنية، علاج التلوث الجرثومي.
طرق علاج حب الشباب
جميع أنواع علاج حب الشباب لا تعطي نتائج فوريّة، بل تبدأ النتائج بالظهور بعد 4 - 8 أسابيع، بل إن الوضع قد يزداد سوءا في حالات معيّنة قبل ظهور التحسّن.
طبيب الجلد المُعالِج قد يوصي لعلاج حب الشباب الاستخدام الدوائي إمّا عن طريق (علاج موضعي) بدهن الكريمات أو المراهم على سطح الجلد، أو (الأدوية الفمويّة)، ويمنع تناول الأدويّة الفمويّة التي تحتاج لوصفة طبيّة خلال فترة الحمل، وخاصة خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل. اقرأ أيضا: أفضل ماسكات لتفتيح البشرة وتبييض الوجه.
العلاجات المختلفة لحبّ الشباب تشمل أيضًا:
علاجات موضعية: عبارة عن رماهم وكريمات جلدية تعمل على تجفيف العصارة الحليبيّة والدهون، وتقضي على الجراثيم، وتحفّز عملية تساقط خلايا الجلد الميّتة. المستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبيّة تكون آمنة بشكل عام وتحتوي على مواد فعّاله ومنها: بنزويل بيروكسيد (benzoyl peroxide)، كبريت، حمض الساليسيليك (salicylic acid)، رسورتزينول وحمض اللكتيك وكلها مواد فعّاله عندما تكون الحبوب والبثور خفيفة.
أما إذا لم يكن هناك تجاوب مع هذه العلاجات، فمن الأفضل التوجه إلى طبيب الجلد للحصول على علاج طبي أكثر فاعلية، من هذه الأدوية أدبلن وحمض الرتينول المُنتَجَة على أساس فيتامين أ.
تعتمد هذه الأدوية على تحفيز تجدد الخلايا، وتمنع تكوين الانسدادات في بصيلات الشعر. إضافة إلى ذلك، هناك أدوية تشابه بفاعليّتها المضادّات الحيويّة المستعملة للعلاجات الموضعية. هذه الأدوية مهمتها القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد. وللحصول على أفضل النتائج قد يحتاج المُعالِج لدمج أكثر من دواء واحد في نفس الوقت، مثل:
- المضادات الحيويّة.
- وسائل وقائيّة تؤخذ فمويًّا.
- ايزوتراتينوين (Isotretinoin).
- علاج حب الشباب بالليزر.
- العلاجات التجميلية: مثل تقشير البشرة عن طريق مواد كيماويّة أو الكَشط/ البَرْد للأدمة والتي قد تكون ناجحة لعلاج حب الشباب.
- تقشير الجلد المشوّه.
- ملء الأنسجة الرخوة.
- كشط الأدمة (إحدى طبقات الجلد وتقع مباشرة تحت الجلد).
- علاج بالليزر، مصدر ضوئي وعلاج بواسطة موجات راديَويّة (Radio waves).
- عمليّة جراحيّة للجلد.
كيفية الوقاية من حب الشباب
الوقاية من حب الشباب تكون بغسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضرات التنظيف الخفيف لمنع ظهور العُدّ أو البثور مرة أخرى.
حتى بعد الشفاء الكامل من العد والبثور، قد يتطلب الأمر مواصلة العلاجات الدوائية أو أي علاجات آخرى، منعا لظهورها من جديد. يجب المحافظة والاستمرار على استخدام الوسائل الوقائيّة أو الاستمرار في العلاج الضوئي وذلك لحماية الجلد وجعله خاليا من أي حبوب.
يمكنك منع ظهور العُدّ من جديد بواسطة إتّباع وسائل منزلية بسيطة، مثل: غسل وتنظيف البشرة بمستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع عن لمس وحكّ المناطق المصابة منها لانتقال العدوى.
هناك طرق أخرى لمنع معاودة ظهور حبّ الشباب وتشمل:
- غسل المناطق المعرضة للإصابة مرتين خلال اليوم.
- تجنُّب استعمال مساحيق التجميل بكثرة مثل الماكياج.
- استعمال أدوية لعلاج حب الشباب يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبّيّة، من أجل تجفيف فائض العصارات الحليبيّة في الجلد.
- إزالة جميع هذه المساحيق قبل النوم.
- ارتداء ملابس غير ملتصقة بالجلد وواسعة.
- الاستحمام بعد التمارين الرياضية أو النشاطات الأخرى.