 |
| مرض الإمساك وطرق العلاج |
أضرار الإمساك وكيفية التخلص منه
إن الإمساك من الأعراض المزعجة والتى تسبب ألما وصعوبة شديدة عند التبرز والتخلص من الفضلات، فالإخراج عند مريض الإمساك يتسبب في مشكلة كبيرة يعانى خلالها من آلام وأوجاع شديدة، إن أضرار الإمساك كثيرة؛ لأنه عرض غير محبب ويسبب الألم والوجع بالبطن أثناء عملية التبرز.
أعراض الإمساك
قد يعانى المريض من الإمساك لفترات طويلة، ويعانى من أعراضه المرهقة، فمن الشائع أن يعانى من صعوبة بالتبرز وقلة عدد مراته خلال الأسبوع الواحد. اقرأ أيضا: كيفية علاج الإسهال عند الأطفال.
يسعى العديد من مرضى الإمساك إلى علاج الإمساك من خلال الفحص لدى مختص وعلاج السبب، وبالطبع أضرار الإمساك عديدة منها:
- الشعور بوجود براز حتى بعد الانتهاء من التبرز تماما.
- صعوبة شديدة عند الإخراج.
- قلة عدد مرات الدخول للحمام بشكل عام.
- الإصابة بالبواسير المزعجة للمريض.
- وقد يصاب أيضا من يعانى من الإمساك بمشكلة كبيرة تسمى الشق الشرجى، حيث تنتفخ الأوردة فتحدث تلك المشكلات.
- كما أن المريض قد يعاني من مشكلة فى المستقيم أيضا نتيجة عدم التخلص الكامل من البراز الذى يتجمع ويصبح جافا للغاية مما يسبب أضرارا كثيرة.
- حدوث نزيف لدى البعض عبارة عن قطرات صغيرة. اقرأ أيضا: تعرف على البواسير أسبابها و أعراضها و علاجها.
نصائح لمرضى الإمساك
ينصح مرضى الإمساك بضرورة الاهتمام بتناول المياه والسوائل بكثرة، كذلك تعتبر الحركة والنشاط وممارسة التمرينات الرياضية من أفضل طرق علاج الإمساك والتخلص منه، كذلك تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف والتى تعمل كملين وتقلل من الإصابة بالإمساك، وكذلك ينصح المرضى بالإمساك بضرورة التبرز ودخول الحمام كلما شعروا بحاجة إلى ذلك؛ لأن تأخير التبرز من أهم أسباب تفاقم حالة الإمساك وصعوبة التخلص منه، وكذلك لابد من تجنب الأطعمة غير الصحية. اقرأ أيضا: هل تعلم لماذا نهانا النبي (ص) عن النوم على البطن؟!