 |
| وصفات الجمال السحرية من مطبخك |
الجمال
يهتمّ الكثير من الناس بعلاج مشاكل الجمال، سواء كانت للشعر، أو البشرة، أو الأظافر؛ من أجل الحُصول على الجمال الحقيقي، وهناك عوامل عديدة تَجِب مُراعاتها؛ للحفاظ على الجمال سواء الخارجي أو الداخلي، مثل: الحُصول على القدر الكافي من النوم، وتجنُّب الإجهاد و التوتُّر، واتِّباع النظام الغذائيّ الصحِّي، والانتظام بمُمارسة الرياضة، تستخدم بعض النساء مُستحضَرات العناية، والاهتمام بالجمال الخارجي، والتي تتوافر في الأسواق، إلا أنَّ هذه المستحضرات تكلفتها المادِّية عالية، وآثارها الجانبيّة، وضعيفة المفعول، إلا أن هناك في المقابل الكثير من العِلاجات المنزليّة الطبيعيّة البسيطة، والتي تُعطي نتائج مضمونة وفعّالة، وتُعتبر البديل الأفضل من المُستحضَرات المتواجدة بالأسواق من أجل الحُصول على الجمال بطريقة طبيعيّة آمنة.
وصفات بسيطة للحُصول على الجمال بطُرُق طبيعية
الموز لتوهُّج البشرة
يَرغب الكثير في الحُصول على بشرة مُشرقة وناعمة، من خلال تعزيز جمالها، وجَعْلها تبدو أصغر سنّاً، وهنا يأتي دور الموز حيث أن الموز يُخلِّص البشرة من البُقَع والأوساخ، ويستعمل من المكونات التالية:
- بعض من الموز المُقشَّر الطازج.
- القليل من الحليب.
- تخلط المكوِنات جيداً.
- يترك الخليط على بشرة الوجه، وتُدلَّك به على شكل حركات دائريّة برفق لمُدَّة 20-30 دقيقة.
- تُغسَل البشرة بالماء.
صودا الخبز لتبييض الأسنان
هناك بعض العديد من العوامل التي تُؤثِّر على بياض الأسنان، وتُتسبِّب في اصفرار لونهم، مثل: الإكثار من شُرب الشاي والقهوة، ونتيجةً للعامل الوراثيّ، وهناك الكثير من العِلاجات والمُنتجات التي تُساعد على تفتيح لون الأسنان، وتبيضيها، إلا أنَّها عالية التكلفة؛ لذا تُوجَد العديد من العلاجات الطبيعيّة المنزليّة زهيدة الثمن والتي تعمل على تُبيِّض الأسنان بطريقة آمنة، ومنها: صودا الخبز التي تُعزِّز بياض الأسنان وتُساعد على التخلُّص من البُقَع والطريقة هي:
- ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- القليل من معجون الأسنان.
- تُخلَط المُكوِّنات جيّداً.
- تُنظَّف الأسنان بها برفق.
- تُكرَّر هذه الطريقة مرَّة واحدة أسبوعيا.
السكّر لعلاج تَشقُّق الشفاه
الشفاه الورديّة الصحِّية تُعزِّز من جمال البشرة، وهناك بعض المُستحضَرات للعناية بالشفاه ذات جودة سيِّئة، وتسبَّب جفافها، وتجعلها داكنة اللون، كما أنَّ هناك أمور يَجِب تجنبها؛ للحُصول على الشفاه الورديّة والناعمة، مثل: التعرُّض لأشعَّة الشمس باستمرار، والمداومة على التدخين الذي يضر بالصحة والبشرة، وحدوث تغييرات هرمونيّة والتي تُؤدّي إلى جفاف الشفاه وجعلها داكنة، ومن الجدير بالذكر أنَّ السكّر يعمل على تقشير خلايا الشفاه الميّتة وتنعيمها، وجَعْلها ورديّة كذلك، والطريقة هي:
- ملعقتان صغيرتان من السكّر.
- ملعقة واحدة صغيرة من العسل.
- تُخلَط المُكوِّنات جيّداً مع بعضها.
- يُوضَع الخليط على الشفاه، وتدلك برفق لبضع دقائق.
- تُكرَّر هذه الطريقة مرَّة واحدة في الأسبوع.
العسل للبشرة الجافة
ظهور الجلد الجافُّ يكون نتيجةً لقِلَّة الرُّطوبة، وأسباب أخرى مثل: الاستحمام بماء ساخن، واستعمال المُنظِّفات الضارَّة والصابون، والتعرضُّ للأشعَّة فوق البنفسجيّة الضارَّة باستمرار، ويجِب المُحافظة على ترطيب البشرة؛ لحمايتها من الجفاف باستخدام المُكوِّنات الطبيعيّة، مثل العسل الذي يُساعد في جَعْل البشرة نَضِرة، ومشرقة، والطريقة كالآتي:
- يُوزع العسل على بشرة الجسم قبل الاستحمام، ويُفرَك بِلُطف.
- يُترَك العسل لمُدَّة 10 دقائق على البشرة.
- تُغسَل البشرة بالاستحمام.
- يُكرَّر الاستخدام مرَّة واحدة في الأسبوع.
الخيار لإشراق البشرة
يُعتبر الخيار أحد المُكوِّنات الطبيعيّة التي تُعزِّز من إشراقة ونضارة البشرة، والطريقة هي:
- بعض حبَّات الخيار مُتوسِّطة الحجم.
- ملعقتان من العسل.
- قطعة من القُطن.
- قطعة من القماش القُطني.
- يُقشَّر الخيارثم يُقطَّع قِطَعا صغيرة.
- يُخلَط مُقطَّوع الخيار جيّداً، ويُسكَب من خلال قطعة من القماش القُطني لاستخراج عصير الخيار.
- يُوضَع العصير في عُلبة زُجاجيّة، ويُضاف إليه العسل ويُمزَج جيّداً حتى الحُصول على عجينة.
- تُوضَع هذه العجينة كاملة على بشرة الوجه، باستخدام القُطن.
- تغسل البشرة جيدا بالماء الفاتر.
الفراولة لتقوية الشعر
الفراولة تحتوي على فيتامين ج والذي يُساعد على تسهيل امتصاص الجسم للحديد، أمّا البيض فهو يحوي نِسبة عالية من البروتينات المُفيدة والمغذية للشعر، وعند مزج الفراولة والبيض يتمّ الحُصول على خليط رائع يُعزِّز قُوَّة الشعر، والطريقة هي:
- خمس قِطَع من الفراولة مقطعة.
- كوب لبن زبادي.
- بيضة واحدة.
- تخفَق البيضة، ويُضاف إليه اللَّبن، ويُخلَط جيّداً.
- يترك الخليط على الشعر لمُدَّة 15 دقيقة.
الحليب لترطيب الأظافر
الحليب يحتوي على نِسب عالية من الكالسيوم والفيتامينات التي تعمل على تغذية الأظافر، وجَعْلها صحِّية ولامعة، ويُمكن استخدام الحليب بدلاً من مُلمِّعات الأظافر ذات الموادّ الكيميائيّة والتي قد تسبَّب ضرر الأظافر وتلفها، والطريقة هي:
- تُنقَع الأظافر في الحليب الدافئ لبضع دقائق.
- تغسل الأظافر، وترطب بكريم الأظافر.
نصائح من أجل الحُصول على الجمال الطبيعي
إن البشرة تحتاج إلى الرعاية والاهتمام؛ لكي تُصبح صحِّية ومُتوهِّجة ومُشرقة، ومن أجل ذلك عليك اتباع هذه الطُّرُق الطبيعيّة، ومنها:
- التخلُّص من المكياج عند الذهاب إلى النوم: التخلُّص من المكياج بمُنظِّف لطيف يُساعد على حماية البشرة من الجفاف، ويمنع مسام البشرة من الانسداد.
- وَضْع واقي الشمس باستمرار: واقي الشمس يُساعد على حماية البشرة من أشعَة الشمس الضارَّة، ممّا يجعل البشرة شبابيّة وصحِّية.
- استخدام طُرُق تقشير البشرة: التقشير يُساعد على التخلُّص من خلايا الجلد الميّتة، وإنتاج خلايا جديدة، والحُصول على بشرة نَضِرة.
- تجنُّب استخدام الماء الساخن وترطيب البشرة بانتظام،: الاستحمام بالماء الساخن يُؤدّي إلى جفاف البشرة، وخلوها من الزُّيوت الطبيعيّة؛ لذا يجب استبدال الماء الساخن بالماء الفاتر، والمُحافظة على ترطيب البشرة باستمرار.
- الحُصول على القِدر الكافي من النوم: النوم الكافي ليلاً يُساعد على جَعْل البشرة صحِّية ومُشرقة.
- الحُصول على كمّية كافية من الماء: إن المياه تُساعد على التخلُّص من سُّموم الجسم والتي تسبَّب ظهور الالتهابات، كما أنَّها تمد البشرة بالغذاء، والأكسجين؛ للحماية من المشاكل الجلديّة، وظهور علامات الشيخوخة، ويُنصَح بتناول ثمانية أكواب من الماء يوميا؛ للحُصول على بشرة صحِّية ورطبة.